Fit ins neue Jahr im AHA Julienhöhe und Radenthein

Mit wöchentlichen Aktivitäten halten sich die Bewohner im AHA Julienhöhe und AHA Radenthein fit. Im Haus in Radenthein werden – nach Abschluss des zweijährigen Projektes mit dem ASKÖ (Arbeitsgemeinschaft für Sport und Körperkultur) – die Trainingseinheiten durch unser geschultes Personal weitergeführt. Es werden Übungen mit Bällen, Ringen, Bändern und Tüchern durchgeführt, um die Motorik und auch den Gleichgewichtssinn zu trainieren. Die Turnstunden werden auf die Bedürfnisse der Bewohner abgestimmt und sehr gut angenommen. Um es abwechslungsreicher zu gestalten, wird auch mit Musik geturnt.

Auch im AHA Seniorenzentrum Julienhöhe wird Fit-Sein groß geschrieben. Seit Anfang Februar kommt eine Trainerin vom ASKÖ, um mit den Bewohnern zu turnen. Die Plätze sind jedes Mal schnell besetzt und unsere Bewohner sind mit Freude dabei. Es wird gesungen und mit Seidentüchern im Takt geschwungen.

In diesem Sinne: Fit mach mit!